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西蓝花 热量低,纤维含量高,维生素C比大白菜、番茄和芹菜更高. 吃法:凉拌或加入沙拉.

圆白菜-防癌蔬果大盘点 红薯为防癌状元

圆白菜中含有丰富的萝卜硫素.这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜.萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分.新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用.咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处

多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物...

首先要注意营养的补充,多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质.科学家发现,油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能.还可多

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一碗白菜粉条和一碗咸菜是刘祥林和老伴昨日的午饭.-徐州六旬老人...昨日下午1点13分,在金山东路北侧的丹桂园小区3号楼一个略显狭窄的房间内,两位老人正吃午饭:一碗白菜粉条、一碗咸菜、两碗小米稀饭摆在一块用白色展示柜充当的"餐桌"上. 午后的阳光照不进这间并不朝阳的房子,不足80平方的房间有点阴凉.饭桌前的电视机正播着

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